9.30 久々レッスン★中級エアロ🔥
9月ラストレッスンは、中級エアロ🔥
今月は2回レッスンも休講になってしまい
久々の開催でした😅‼︎
月に2回しか動かなかったぼくは
完全に運動不足🤣😭ちーん
今回はYouTubeにあるコリオではなく
初見でも動ける易しめ中級コリオを
しました♪
そして、皆さん苦手な【面替え】‼️
YouTubeのコリオでは何回か
出てきましたが、レッスンで
実際にやるのは初めて??🤔くらいで
まずは簡単なコリオで練習がてら
やってみたのですが…
！？👻💦！？👻！？👻💦！？👻
皆さん、迷子〜🤣🤣！笑笑
になってしまい大混乱🤔🕊
たぶんこうなるとは
想像してましたが、😎笑
なかなか慣れない面替えに皆さん苦戦しつつ
各々で頑張って習得しようと動いてくれました✌️
そうなんです‼️
慣れるまではどうしても
いつも正面を向いてやっている簡単な動きでも面が替わると
あれ？あれ？
どっちの足！？😇
って困惑しちゃいますよね😅笑
正面を向いた状態で、
インストラクターを見なくても
その動きを正しく動ける✅
という準備が必要なんです🤔
普段皆さん意識してないと思いますが
ある程度繰り返して動きに慣れた時
自発的に動いているつもりが
実はインストラクターの動きや合図も
頼りにしてませんか⁉︎🤓笑
自分の前に誰も居なくても
自発的に動けるスキルが身につくと
横を向こうが、後ろを向こうが
平気になってきます✌️
が、しかし
すぐに身につく事でもないので
まずは簡単な動きやコリオで
少しずつ面替えを、していって
最終的には少し複雑なステップでも
できたらなーって思ってます🥳★
久々にお会いする方も多く
エアロは特に
みんなでやった方が
やはり楽しさも倍増🎉✨ですね⤴︎
たくさん笑って楽しい時間
でした☺︎🌈←
さて、10月も
エアロ、ダンス
たくさんのレッスンを開催しますので
皆さんの参加できるタイミングで
お待ちしてまーす♪
next timeまで、
ご機嫌yo,テンキュ😙🍁
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