2022→2023😎ダレダンBlog📝
お久しぶりの更新✍️📝
今更ですがあけまして
おめでとうございます👻🎍
昨年末12月くらいから少し振り返って
いきますね🤔‼︎
【2022年】
まずは2022.12月でダレダンサークル活動を
STARTし1周年という事で、
1周年記念イベントをしました🎊✨
久々に参加してくれる方もいて、賑やかで
とっても楽しい時間になりました♪
いつもは、エアロだけorダンスだけ
ですが
今回はエアロとダンスレッスン
続けて2本開催🔥
運動不足になったぼくは死にそうになりながらの連続レッスンで
体力落ちたな〜と実感しました🤣
皆さんは、2本連続でも楽しいし
全然いいよ‼️と言ってくれてましたが、
ぼくの体力と相談してまたやりますね🥸笑
2022年ラストレッスンは
ダンスエアロでした🎄🎅
K-popに合わせてラストは
ダンスも、エアロも楽しんで踊れましたね★
個人的にダンスエアロは
1時間でダンスもエアロも楽しめるので
贅沢気分です🤩♪♪
皆さんと一緒に踊った動画がインスタにも
アップされてるのでまた見てみてください🍃
【2023】
年明け1発目は初中級エアロ✌️
年末年始、ぼくはもちろん1㍉も運動は
してなかったので鈍った身体を戻すべく🔥
昨年末辺りから皆さんと
【エアロの面替え】を少しずつ挑戦し
日に日に上達する皆さん◎
この日も面替えコリオをしたのですが
えーー！って言いながら
スムーズにクリアしてました🤣‼️
なかなかやりますね…🤔チッ笑
恐らく面替えの壁を乗り越えた人なら
わかるかと思いますが
1番最初はどうしても😱⁉︎⁉︎って
なります🤣
でもエアロの面替えってある程度
流れやステップもまとまっていて、
『ここで向き変わりそうだな』
『このステップの時はこっち向きに変わるな』ってのがだんだん分かってきます🎾
またスイスイ面替えをするには
＊自分が理解しながら動いてる＊
この事が必要になってきます！
きっとずっと正面を向いたまま動いてた頃は、理解しながら動いてなくても
なんとなくインストラクターを見ながら真似している。
って方も多いと思いますが🤔
＊動きを見ながら真似はできる＊
と
＊動きを見なくても理解してるから動ける＊
では、だいぶ変わってきます🔥🔥
動きながらインストラクターと動きが合わない、なんかカウントズレてる、などに
自分で気づける能力も上がります🤓✌︎
最近、皆さんの成長スピードがグングン
上がっていて2023年もさらにスキルアップできると確信しています🌈
また今年も
楽しく‼️過ごしましょう☆★
宜しくお願いしまっす👻🤲
next timeまで
ご機嫌yo,テンキュ☺︎
(あ、YouTubeもう少しで700人いきそうです)✌︎
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